阿辰是一位大三的男生，主修视觉媒体设计。从小就比同龄人更早学会独立，无论是生活起居、学业安排，甚至大部分的决定，都自己扛着。身边的同学常说他「很有主见」，但只有他自己知道，那其实是一种习惯的保护色。
其实，阿辰的内心非常在意别人怎么看他，尤其是作品被批评时，虽然表面不动声色，心里却常自我怀疑：「我真的够好吗？我适合走这行吗？」
他很清楚，毕业后无法依靠家庭，生活费、房租、未来的每一步都得靠自己打拼。这样的压力，让他一想到「毕业」两个字，就忍不住焦虑起来——是不是毕业就等于失业？是不是一切才刚开始，就已经输在起跑点？
他努力去投实习、做接案，也在社群上看了很多业界案例，但越看越觉得自己什么都不够格。朋友说他很会想、也很会做，可他自己却总觉得还差一点、差很多。
他把这份焦虑藏得很深，因为他觉得自己没资格喊累。他不怕辛苦，只是不知道，未来这条路，会不会真的毕业等于失业…
●视觉辨识观察力佳､视觉感受图像力优ATD31高敏感，这3个数据具备了优秀的视觉风格敏感度与观察细节能力，能创造高质感、有美感记忆点的作品。
●领导力目标力优有自我驱动力、愿意设定目标、善于承接与推动项目。
●模仿型性格 + TRC174（循序渐进型），学习靠范例与结构节奏，适合靠「模仿实例」来提升创作力与输出效率。
●敏感度31，高敏感型对他人评价与职场氛围敏感，易怀疑自己、也易受负面消息影响。
： 老師，我現在真的很焦慮，不知道我現在到底該怎麼做呢？未來又該怎麼做呢
阿辰，你好，根据你的《多元智能优势测评》报告来看，建议聚焦在丰富履历表的内容为首要，详细建议如下：
- 集中发展「个人风格明确的作品集网站」作为履历亮点。
- 主题聚焦于：品牌识别设计、社群视觉包装、动画分镜提案或影片视觉指导
- 加入「设计理念说明＋视觉构思逻辑」说明，展现「观察力＋转化力」。
- 可主动发起一项「校园品牌改造或毕业展统筹项目」，邀请同学参与、担任主视觉或项目PM，提升领导与团队协作经历。
- 履历中强调「我曾如何推动团队完成任务」与「我的角色如何影响整体成果」。
- 可在履历加上一句：「具备音画节奏协调能力，擅长音乐搭配剪辑叙事。」
- 设定 3个产业对标对象（例如YouTuber封面设计、商业影片开场动画、APP UI样式），每周模仿一支，并转化为自己的风格作品。
- 整理成「模仿 → 分析 → 再创 → 成果」系列专题，收录入作品集，强化逻辑思维与学习成长轨迹。
- 在准备履历时，建立「小任务成就清单」，如：「完成3支作品上架」「与2位前辈讨论设计职涯」。
- 把焦点从「市场很差」转回「我每天成长一点」，强化自我掌控感，避免陷入焦虑性停滞。
- 可主动争取设计助理、项目协力的短期合作实习或远距案子，快速建立实战经验与人脉。
结语
结语
在当前这个瞬息万变的时代，「毕业等于失业」这句话，对许多大三大四学生来说，不再是戏言，而是贴在心头的真实压力。AI技术一波波涌现，几乎每一个领域都正在被重新定义；同时，整体经济不景气、企业裁员频传、社会新鲜人起薪停滞，让原本就不稳定的未来，更显得模糊与动荡。
特别是像设计、媒体、影像这些视觉创作相关科系的学生，既要面对技术工具快速迭代（如AI生成、数位转型），又要面临市场需求萎缩与案源不稳的现实。他们常常一边学习，一边焦虑：「我学的东西，毕业时还有市场吗？我毕业后，真的能靠作品养活自己吗？」
这种焦虑，不是来自懒散，而是因为他们太知道现实有多残酷。大多数人不是不努力，而是努力了却不知道努力是否对路；不是没有梦想，而是害怕梦想到头来只是泡影。
但也正因如此，「自我定位」与「跨域整合」将是未来职涯最重要的两件事。你不必和AI竞争速度，但要学会如何在人机合作中发挥人性价值；你不必一毕业就赚大钱，但要让自己具备持续学习与灵活调整的能力。未来的职场，不再是凭一张学历走天下，而是靠你怎么把能力变成价值、把焦虑变成选择。
真正的安全感，从来不是来自外部环境，而是你是否持续对自己投资、对未来保持行动力。毕业，不是终点，也不是失业的开始，而是转换心态、建立自我品牌的起跑线。你越早明白这点，越能在乱世中走出自己的定位。
艾爾發皮紋讀書